26/10/26

ΣΑΚΣΟΥΚΑ

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ

  • Προετοιμασία: 10 λεπτά
  • Χρόνος μαγειρέματος: 25 λεπτά
  • Μερίδες: 2-3

ΥΛΙΚΑ

  • 1 κονσέρβα Del Monte® Crushed Tomatoes (400 g)
  • 4 αυγά
  • 1 μικρό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 1 κόκκινη πιπεριά, κομμένη σε μικρά κυβάκια
  • 1 σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένη
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κ.γ. κύμινο
  • 1 κ.γ. γλυκιά πάπρικα
  • ½ κ.γ. καπνιστή πάπρικα, προαιρετικά
  • Αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • Φρέσκος μαϊντανός ή κόλιανδρος, για το σερβίρισμα
  • Ψωμί, για το σερβίρισμα

ΕΚΤΕΛΕΣΗ :

ΒΗΜΑ 1 :

Ζεσταίνετε το ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Προσθέτετε το κρεμμύδι και την πιπεριά και σοτάρετε για 5–6 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν.

ΒΗΜΑ 2 :

Προσθέτετε το σκόρδο, το κύμινο και την πάπρικα και ανακατεύετε για περίπου 1 λεπτό, μέχρι να απελευθερωθούν τα αρώματά τους.

ΒΗΜΑ 3 :

Προσθέτετε τα Del Monte® Crushed Tomatoes, αλατοπιπερώνετε και αφήνετε τη σάλτσα να σιγοβράσει για 10–12 λεπτά, μέχρι να δέσει ελαφρώς.

ΒΗΜΑ 4 :

Με ένα κουτάλι δημιουργείτε 4 μικρές κοιλότητες στη σάλτσα και σπάτε από ένα αυγό σε καθεμία.

ΒΗΜΑ 5 :

Σκεπάζετε το τηγάνι και μαγειρεύετε για 5–7 λεπτά, μέχρι να ψηθούν τα ασπράδια των αυγών, ενώ οι κρόκοι παραμένουν ελαφρώς ρευστοί.

ΒΗΜΑ 6 :

Αποσύρετε από τη φωτιά, πασπαλίζετε με φρέσκο μαϊντανό ή κόλιανδρο και σερβίρετε αμέσως με ψωμί.